Meilleures plages pour les familles à l'île Maurice : lagon calme, ombre et sécurité

Meilleures plages pour les familles à l'île Maurice : lagon calme, ombre et sécurité

Mis à jour : avril 2026

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Quelle est la meilleure plage de l'île Maurice pour les familles avec enfants ?

Trou aux Biches au nord, Belle Mare à l'est et Blue Bay au sud sont les trois meilleures plages pour les familles. Elles combinent un lagon très protégé et peu profond, une eau calme et transparente, de l'ombre naturelle et des facilités de parking. Trou aux Biches est souvent citée numéro un.

Choisir la bonne plage en famille : les critères qui comptent

Voyager en famille avec des enfants en bas âge ou en âge primaire demande une sélection soigneuse des plages. La beauté d’un lagon photographique ne suffit pas si l’eau y est profonde dès l’entrée, si des oursins tapissent le fond, si des vaguettes imprévisibles peuvent déstabiliser un enfant de cinq ans. La plage idéale pour les familles répond à d’autres critères : eau calme et peu profonde sur une large zone, fond de sable sans rochers ni coraux tranchants accessibles à pied depuis le bord, ombre naturelle pour protéger les peaux sensibles, et facilités pratiques (sanitaires, parking, vendeurs d’eau et de glaces à proximité).

L’île Maurice dispose de nombreuses plages, mais toutes ne répondent pas à ces critères. Certaines ont une barrière récifale éloignée qui crée un lagon idyllique mais avec des vagues parasites au niveau du platier. D’autres ont des zones rocheuses à l’entrée dans l’eau. D’autres encore sont exposées aux vents et au courant en hiver austral. Ce guide sélectionne les plages qui remplissent réellement toutes les conditions pour un séjour balnéaire en famille réussi.

Trou aux Biches : la référence nord pour les familles

Trou aux Biches est souvent classée comme la meilleure plage de l’île Maurice pour les familles, et ce classement est mérité. Située sur la côte nord-ouest, à une vingtaine de kilomètres au nord de Port Louis, elle offre ce qu’on cherche pour des vacances idéales avec enfants.

Le lagon y est d’une transparence remarquable, d’un bleu-turquoise caractéristique, et peu profond sur plusieurs dizaines de mètres depuis le rivage. Un enfant de 4 ans peut y patauger, un enfant de 8 ans peut y nager en autonomie sous surveillance, et un adulte peut marcher loin avant que l’eau ne monte au-dessus de la taille. Le fond est de sable fin sans obstacles.

La plage est bordée de filaos, ces pins maritimes tropicaux qui offrent une ombre légère et naturelle. Cette ombre est précieuse entre 11h et 15h quand le soleil tape le plus fort : les enfants peuvent se reposer à l’ombre sans avoir à aller jusqu’aux parasols payants des hôtels.

Des toilettes publiques existent à proximité. Quelques vendeurs ambulants et snacks se trouvent en bord de route. Un grand hôtel (Veranda Trou aux Biches) est installé sur la plage mais ne privatise pas l’accès public. Les transports en bus relient Trou aux Biches à Grand Baie (10 minutes) et à Port Louis (30 minutes).

Un bémol : les week-ends, la plage est populaire auprès des familles mauriciennes qui viennent y pique-niquer, ce qui crée une atmosphère animée appréciable selon les goûts, mais un peu moins tranquille que d’autres spots.

Mont Choisy : la grande plage familiale du nord

À quelques kilomètres au sud de Trou aux Biches, Mont Choisy est une grande plage publique qui appartient au domaine de l’État. Très longue (plus d’un kilomètre), bordée d’une pinède dense qui offre de l’ombre, elle est particulièrement appréciée des familles locales mauriciennes le week-end.

Le lagon de Mont Choisy est calme et peu profond, comparable à celui de Trou aux Biches. L’eau est claire. Les enfants peuvent jouer et nager en sécurité. La plage dispose de zones de pique-nique aménagées avec des tables et des barbecues publics, utilisés surtout le dimanche par les familles mauriciennes.

Du côté pratique : parking gratuit et spacieux, quelques snacks et vendeurs de fruits frais, accès facile en bus depuis Grand Baie. Les sports nautiques non motorisés (kayak, pédalos) sont disponibles à la location sur la plage.

L’atmosphère y est plus décontractée et plus locale que dans les zones resort. C’est une très bonne plage pour observer la vie familiale mauricienne authentique, ce qui est en soi une expérience de voyage enrichissante.

Pereybère : la plage animée près de Grand Baie

Pereybère est une petite plage publique à environ 3 kilomètres au nord-est de Grand Baie. Elle est très populaire, notamment auprès des familles et des jeunes, et propose une atmosphère décontractée et conviviale.

Son lagon est protégé et l’entrée dans l’eau est facile. Des rochers en limite de zone délimitent le périmètre de baignade naturellement. La plage est équipée de toilettes publiques, de quelques restaurants en bord de mer (poissons, plats créoles à prix raisonnables) et de vendeurs d’eau de coco et de glaces.

L’inconvénient de Pereybère est son succès : en haute saison et les week-ends, elle peut être très fréquentée et l’espace est limité. Mais pour une journée de semaine, c’est une excellente adresse familiale à quelques minutes de Grand Baie.

Belle Mare : le luxe accessible pour les familles

Belle Mare, sur la côte est, est mentionnée à plusieurs reprises dans nos guides d’hébergement pour ses grands resorts. Mais la plage publique de Belle Mare est aussi accessible aux familles qui ne séjournent pas dans les hôtels adjacents.

Ce qui fait de Belle Mare une plage exceptionnelle pour les enfants : le lagon est très large (la barrière récifale est à plusieurs kilomètres du rivage), ce qui signifie une eau calme, peu agitée, et peu profonde sur une très grande étendue. Même lors des journées de vent estival, l’eau à Belle Mare reste praticable.

Le sable est d’une blancheur et d’une finesse remarquables. Les enfants adorent y creuser des châteaux de sable. La plage est longue et peu encombrée en semaine. En revanche, les équipements publics (sanitaires, parking) sont limités comparés aux plages du nord. Une voiture est indispensable pour y accéder depuis la plupart des hébergements.

Pour les familles qui séjournent dans un resort de Belle Mare, la plage est accessible directement depuis l’hôtel avec tous les services associés (transats, sports nautiques, bar de plage). C’est une combinaison idéale.

Blue Bay : l’émerveillement sous-marin pour les enfants

Blue Bay est une plage qui marque les enfants durablement. Pas forcément parce que le sable y est le plus fin ou le lagon le plus turquoise, mais parce que la vie sous-marine y est extraordinairement visible depuis la surface.

Avec un simple masque et un tuba, les enfants de 6 ans et plus découvrent un monde de poissons tropicaux colorés, de coraux, et parfois de tortues marines. C’est une expérience sensorielle et éducative qui dépasse largement celle de la plupart des plages de l’île.

Le lagon de Blue Bay est protégé par le statut de parc marin. L’eau est généralement calme et claire. La profondeur varie : proche du rivage, elle est accessible aux enfants ; en s’éloignant vers le récif, elle devient plus importante. Une surveillance s’impose pour les plus jeunes.

La plage dispose de quelques services (location de matériel de snorkeling, vendeurs de fruits), de places de parking à proximité, et de l’animation apportée par les sorties en bateau à fond de verre qui partent régulièrement. Mahebourg à 5 km fournit restaurants et commodités. Pour une découverte encadrée du lagon et des coraux, des excursions snorkeling guidées à Blue Bay sont proposées avec équipement fourni — particulièrement adaptées aux enfants qui font leur première expérience de snorkeling.

Pointe aux canonniers et Cap Malheureux : la côte nord calme

La pointe nord de l’île offre plusieurs petites criques et plages moins fréquentées que Grand Baie. Cap Malheureux, avec sa célèbre église rouge, est aussi bordée d’une petite plage calme avec un lagon peu profond. L’atmosphère est plus tranquille que dans les zones touristiques principales.

Ces plages conviennent bien aux familles qui cherchent le calme et qui ont une voiture pour y accéder. Elles sont moins équipées en services (peu de sanitaires, peu de commerces immédiats) mais offrent une sérénité appréciable.

La Cuvette à Grand Baie : pratique et bien équipée

La Cuvette est une petite plage protégée nichée dans une crique naturelle à Grand Baie. Son microenvironnement la rend particulièrement calme : protégée des vents par les terres environnantes, son eau est quasi toujours tranquille. C’est l’une des rares plages de Grand Baie où la baignade est vraiment confortable pour les enfants.

Sa situation en plein centre de Grand Baie est un avantage pratique considérable : restaurants, supermarchés, pharmacies et moyens de transport sont à 5 minutes à pied. Idéale pour les familles sans voiture séjournant à Grand Baie.

L’inconvénient : la plage est petite et peut être bondée en haute saison. Il faut y arriver tôt pour avoir un bon emplacement.

Flic-en-Flac : la longue plage de l’ouest adaptée aux familles

La longue plage de Flic-en-Flac est appréciée des familles pour sa longueur (plus de 3 km) qui garantit toujours de trouver un espace. L’eau y est généralement calme et peu profonde dans la zone centrale, protégée par la barrière récifale de la côte ouest.

Les services sont bien développés : nombreux restaurants en bord de mer, supermarchés à proximité, quelques vendeurs de locations de matériel nautique. La plage est accessible en bus depuis Port Louis et Quatre Bornes.

Un point d’attention : certaines zones de Flic-en-Flac peuvent être encombrées d’algues saisonnières. Les hôteliers de la zone nettoient régulièrement leur tronçon de plage. Les zones publiques entre les hôtels sont moins systématiquement nettoyées.

Conseils pratiques pour la plage en famille à l’île Maurice

Plusieurs recommandations s’imposent pour les parents qui amènent leurs enfants sur les plages mauriciennes. La protection solaire est non négociable : le soleil tropical est intense même par temps nuageux, et l’éviction solaire entre 11h et 15h est recommandée, surtout les premiers jours. Préférez les crèmes solaires minérales biodégradables, qui préservent les récifs coralliens.

Les chaussures de plage (chaussons de natation) sont utiles pour marcher sur les platiers récifaux qui peuvent abriter des oursins ou des pierres tranchantes. Les palmes et masques de snorkeling enfants s’achètent dans les boutiques de sport à Grand Baie pour une quinzaine d’euros.

Les méduses sont occasionnellement présentes sur certaines plages, notamment après les tempêtes. En cas de piqûre légère, rincez à l’eau de mer et appliquez du froid. En cas de réaction sévère, consultez immédiatement.

Les courants de retour (rip currents) existent sur certaines plages exposées de l’île Maurice, notamment sur la côte sud. Sur les plages de lagon calme recommandées dans ce guide, ce risque est très limité. Mais une surveillance des enfants reste toujours de mise.

Le classement final pour les familles

Si on devait établir un classement des plages les plus adaptées aux familles avec enfants à l’île Maurice, en tenant compte du lagon, de la sécurité, des services et de la facilité d’accès, voici comment les ordonner : Trou aux Biches en numéro un pour la combinaison parfaite entre beauté du lagon, profondeur idéale et ombre naturelle. Belle Mare en numéro deux pour son lagon exceptionnel et son sable de rêve, mais avec une logistique un peu plus contraignante. Blue Bay en numéro trois pour l’expérience sous-marine incomparable. Mont Choisy pour son espace et son ambiance familiale chaleureuse. La Cuvette pour sa praticité dans le centre de Grand Baie. Flic-en-Flac pour les familles séjournant sur la côte ouest. Pour compléter le séjour balnéaire, une excursion en catamaran vers l’île aux Cerfs avec déjeuner est l’une des sorties les plus appréciées des familles — la journée en mer avec baignade dans le lagon est un moment fort pour les enfants.

Quelle que soit la plage choisie, l’île Maurice offre aux familles un cadre balnéaire d’exception que peu de destinations de l’océan Indien peuvent égaler.